«Как помочь себе и другу при несчастных случаях на природе и в быту» рекомендации для подростков

Ни один человек в процессе своего развития не минует травм. Они подстерегают нас везде – дома, на улице, в школе, в транспорте, во время занятий спортом. Но травма травме рознь. Наибольшее количество из них, к счастью, является легкими. Сюда относятся ушибы, ссадины, гематомы, неглубокие ранки, растяжения связок – то есть все те повреждения, которые не наносят существенного ущерба здоровью и быстро заживают. Эти повреждения чаще всего происходят при падении человека с небольшой высоты (высота собственного роста, стул) и ударе о твердую поверхность (пол, земля).