Самым эффективным способом профилактики является вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно по рекомендации ВОЗ.
Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации сентябрь — октябрь.
Кроме того, для профилактики гриппа
— часто и тщательно мойте руки;
— избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания;
— регулярно проветривайте помещения;
— реже посещайте места скопления людей;
— рекомендуется использовать маску в местах скопления людей;
— избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
— не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками;
— придерживайтесь здорового образа жизни;
— в случае появления заболевших в семье обратитесь к врачу.
Почему нужна вакцинация от гриппа
— грипп очень заразен;
— быстро распространяется;
— вызывает серьезные осложнения;
— протекает намного тяжелее других ОРВИ.
Будьте здоровы!