Искусство сохранять себя

Проблема эмоциональной устойчивости педагогов является одной из наиболее актуальных в образовательной сфере в связи с тем, что сама педагогическая деятельность относится к разряду стрессогенных.

В целях профилактики профессионального выгорания педагог-психолог МБОУДО «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Саторис» Мигранова Э.Р. провела семинар-практикум для педагогов МБОУ «Школа № 109 им. М.И.Абдуллина».

В ходе выполнения практических упражнений участники семинара смогли проанализировать собственные источники негативных переживаний на работе, выявить ресурсы для создания положительного психологического настроя в трудных, стрессовых ситуациях во избежание эмоционального выгорания.