Каждый второй школьник при выборе будущей профессии опирается на собственные интересы и навыки. Задача наставников дать им понять: чтобы идти к цели, ее сначала необходимо сформулировать. А для этого стоит задать себе много важных вопросов: «Чего я хочу? Что я умею? А нужны ли эти мои умения и способности на рынке труда? И как это все совместить?»
15 февраля 2024 г. педагог-психолог МБОУДО «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Саторис» Наталья Валентиновна Устинова провела групповое тренинговое занятие «У меня все получится!» для учеников 9Г класса МАОУ Школа № 98.
На мероприятии школьники прошли профориентационный тест и познакомились с пятью основными сферами деятельности человека: человек-природа, человек-техника, человек-человек, человек-знаковая система, человек-художественный образ, узнали, какие качества являются определяющими для конкретной сферы. Ребята даже провели небольшой самоанализ: им было предложено выписать качества или способности, которыми они обладают уже сейчас и те, что хотелось бы приобрести в дальнейшем.
Первые шаги в своей профориентации ребята уже сделали – выбрали дисциплины, по которым они будут сдавать экзамены. А перед экзаменом и во время него важно сохранять самообладание, поддерживать в себе уверенность. Именно с этой целью психолог рассказала подросткам о экспресс-техниках саморегуляции эмоционального состояния, направленных на быстрое снятие психоэмоциональной напряженности, тревожности, беспокойства, повышение концентрации внимания и восстановление сил. Ведь это им обязательно пригодится при подготовке и сдаче ГИА.
Пожелаем ребятам удачи в их самостоятельном профессиональном определении!